• 简体
    • 繁体
    • 英语
  • 注册
  • 学习圈 学习圈 关注:699 内容:5434

    安心正念课增加人生掌控力

  • 查看作者
  • 刷新时间
  • 编辑内容
  • 删除帖子
  • 当前位置: 萌酱社区 > 学习圈 > 正文
    • 1
    • 学习圈
    • 小圈主

      正念在美国已然构成一股席卷世界的风潮,它和睡眠,养分,健身并列为坚持健康的四大支柱。

      苹果创办人乔布斯,传奇篮球运动员科比,脱口秀女王奥普拉都学过!

      每天只需一点点时间,就会发现人生变得不一样,创造力、专注力、抗压性和身心健康都有所提升。

      链接: https://pan.baidu.com/s/1z3pzNwVpj6XHtCUe1JdFug 提取码: xqqz

      请登录之后再进行评论

      登录
      学习圈
    • 今日 0
    • 内容 5434
    • 关注 699
    • 发布
    • 任务
    • 帖子间隔 侧栏位置: